Начать заниматься йогой?

Пока смотришь на чайник, он не закипит, гласит английская поговорка. Например, если вы хотите начать заниматься йогой – надо взять и начать.

Одно из 108-ми значений слова «йога» – прилагать усилия. Еще одно – искусство в действиях. В общем, как ни крути, а надо что-то делать. Сначала расстелить коврик, потом на него встать… А дальше начинается самое интересное.

Преодоление трудного начинается с легкого, а знакомство с базовыми основами йоги начинается на вводном курсе, который подходит как для совсем начинающих, так и для тех, кто уже занимается йогой, но хочет попробовать себя в рамках системы Аштанги.

Ближайший семинар «Йога для начинающих» >>

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •