Вы начинающий?

Новичок в йоге или в Аштанга йоге? Тогда вам сюда >>

Супер-старт: cеминар «Йога для начинающих» 29-30 мая 2021 >>

Занятия

У нас есть классы йоги разного уровня сложности в удобное время — утром, днем и вечером.
Посмотреть описание >>

Наш блог

Будда

Семинары, туры

Семинары йоги разного уровня сложности, для новичков и для продвинутых. >> все семинары >>

 

Добро пожаловать в йога-центр Аштанга йога Шала.

Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга: 3 минуты пешком от станций Невский проспект, Гостиный двор, 10 минут от м. Адмиралтейская.

У нас работают авторизованные в Индии (имеющие право на преподавание Аштанга йоги) учителя. Подробнее про авторизацию.

Преимущества Аштанга йоги

  • Вы быстро придете в отличную форму – и физическую, и ментальную,
  • вы станете здоровым и сильным,
  • вы получите готовую последовательность асан, которую сможете выполнять самостоятельно,
  • вы будете заниматься в русле мощной традиции, передающейся из поколения в поколение,
  • ваша жизнь изменится навсегда — и к лучшему!

Подробнее про аштанга йогу для новичков >>

Новости

 

 

Как начать заниматься

Начинающим

Если вы новичок, приходите на любое занятие для начинающих >>
 
Стоимость разового занятия — 500 руб. Посмотреть все цены >>

Опытным практикам

Уже знакомы с Аштанга йогой? Добро пожаловать на майсор-классы и лед-классы. Смотреть расписание >>

Стоимость безлимитного абонемента на месяц — 6000 руб. Посмотреть все цены >>

С собой на занятие

  • удобная одежда для йоги,
  • маленькое полотенце, 
  • коврик для йоги (у нас вы можете взять коврик в аренду за 50 руб.).

Заказать абонемент >>
 

Почему у нас

  1. В «Йога-шале» вы будете заниматься у опытных сертифицированных преподавателей. Преподаватели >>
  2. Удобное расписание: занятия с 6.15 утра до 9 вечера с небольшим перерывом на уборку (с 12.00 до 15.00). Весь день — ваш! Формат майсор-классов таков, что вы можете придти в любой момент дня, когда бы у вас не появился свободный промежуток. Посмотреть расписание >>
  3. Наша школа расположена в самом центре Петербурга, в трех минутах от м. Невский проспект. Сюда удобно добираться из любого конца города. Схема проезда >>
  4. Мы предлагаем демократичные цены, так как йога должна быть доступна каждому. Посмотреть цены >>
  5. У нас лучшая вентиляция в городе: приточно-вытяжная с очисткой воздуха.
  6. После занятий можно погулять по живописным местам.

yoga-3

Цены, классы, место

Цены

  • Разовое занятие — 500 руб.
  • Абонемент для новичков на 8 занятий — 2200 руб. (действует в течение 20 дней)
  • Безлимитный абонемент на месяц — 6000 руб.

Посмотреть все цены >>

Классы

Каждый день:

Где мы

Санкт-Петербург, набережная канала Грибоедова, д. 26 (м. Невский проспект или Гостиный двор).

Подробнее о нас.

yoga-4

Текущее расписание 

10-16 мая 2021

 

ДеньВремяКлассПреподавательне трогатьЗамена
Понедельник07.00-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Понедельник09.30-12.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Наташа Кобаненко
Понедельник15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Ромашина
Понедельник18.00-20.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Вторник06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАнна Гурьева
Вторник09.30-12.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Наташа Кобаненко
Вторник15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАнна Ромашина
Вторник18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Среда06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиВиктория Казарова
Среда09.30-12.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНаташа Кобаненко
Среда15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАнна Ромашина
Среда18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Четверг06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Четверг09.30-12.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНаташа Кобаненко
Четверг15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Ромашина
Четверг18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Пятница06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Пятница09.30-12.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Наташа Кобаненко
Пятница15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАнна Ромашина
Пятница18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Суббота9.00-11.00Лед-класс. Для тех, кто знает Первую серии как минимум до Навасаны.Анна Ромашина
Суббота11.30-14.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадя Гашимова
Воскресенье10.00-13.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНаташа Кобаненко
Воскресенье13.30-15.00Стойки на рукахАнна Ромашина

Преподаватели

Все наши преподаватели практикуют Аштанга йогу в традиции  Т. Кришнамачарья — Паттабхи Джойс — Шарат Джойс и обучаются в Институте Аштанга йоги в Майсоре (Индия). Подробнее >>

 

Традиция

Аштанга йога — мощный традиционный стиль йоги, эффективность которого доказали практикующие от Аргентины до Аляски. Это здоровое тело и сильный, спокойный ум. Подробнее >>

 

Связаться с нами

Соц. сети и телефоны

Напишите нам: [email protected]

Или позвоните: +7 (981) 892-44-46

Instagram: @yogashalaspb

Facebook >>

VK >>

Канал на Youtube >>

 

 

Аштанга йога шала в Санкт-Петербурге

 

  • 518
  • 12
  •  
  •  
  •  
  •  
    530
    Поделились