21 — 24 АПРЕЛЯ 2023 Дмитрий Барышников (authorized lvl 2)
ВИНЬЯСА КРАМА
глубокое погружение в практику йоги
- Даты: 21-24 апреля 2023 пятница-понедельник
(два майсор-класса + пранаяма + два практикума) - Место: Аштанга йога Шала СПб.
- Запись на семинар:
TG: @Ashtangayogaspb
WA: +79818924446
[email protected]
Четыре дня практики под руководством одного из самых опытных и знающих преподавателей Аштанга йоги в России.
Для любого уровня подготовки
- Дима на о предстоящем семинаре на youtube.com >>
Преподаватель
- Питерские интервью с Димой, часть 1 >>
- Питерские интервью с Димой, часть 2 >>
- Питерские интервью с Димой, часть 3 >>
Дмитрий Барышников – преданный студент и авторизованный преподаватель Аштанга йоги (authorized level 2) в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Опыт практики йоги – более 20 лет, Аштанга-йоги – более 10. С 2007 года Дмитрий учится в Институте Аштанга йоги в Майсоре, у хранителя традиции Шарата Джойса, от которого и получил авторизацию — право на преподавание. Летом 2012 и 2014 года прошел двухмесячный углубленный спец. курс для авторизованных преподавателей Аштанга Йоги с Шаратом в Майсоре.
Дмитрий обучает Аштанга-йоге, следуя классическому методу, в майсор-стиле. Его ежедневные утренние майсоры в студии YogaWorks! на Старом Арбате – одни из самых продолжительных и популярных в России.
За годы ведения майсор-классов он выработал свой собственный стиль обучения, прочно коренящийся в традиции Аштанга йоги, и вместе с тем радующий нас метафоричными и тонкими рекомендациями по отстройке практики и «несектантским» подходом.
Отзывы участников предыдущих семинаров
Программа
Мы вместе мы глубоко исследуем явление внутреннего выравнивания с анатомической и философской точек зрения, а также изучим адаптации и вариации последовательностей
|
Пятница, 21 апреля |
|
| Время: | Занятие: |
| 6:30 — 9:30 |
Майсор — класс |
|
Суббота, 22 апреля |
|
| 10:00-12:00 |
Атапа Крама Атапа Крама (Солнечная). Это «гибкая» последовательность, основанная на Первой серии. Гибкая в том смысле, что она может быть легко адаптирована для индивидуумов разной конституции — она масштабируется как вверх подобно стандартной традиционной Первой серии, так и вниз, что бывает чаще |
| 13:00-15:00 |
Практикум: Виньяса Крамы, Бандхи и Пранаяма «утренний сэт» |
|
Воскресенье, 23 апреля |
|
| 10:00-12:00 |
Чандра Крама Чандра Крама задумана в качестве поддержки вашей регулярной практики йоги, будь то Аштанга йога, Хатха йога или какой-то иная традиция или стиль. Лунная Последовательность — мягкая потоковая форма Виньясы, доступная для всех уровней |
| 13:00-15:00 |
Практикум: Бандхи и Пранаяма «вечерний сэт» |
|
Понедельник, 24 апреля |
|
| 06.30-10.00 |
Майсор-класс |
Записаться на семинар
Стоимость
Вся программа
9900₽ — вся программа
Возможно посещение отдельных классов
Оплата
Наличными в Шале или переводом на банковскую карту (по запросу)
Записаться на семинар
Контакты
TG: @Ashtangayogaspb
WA: +79818924446
© Использование любых материалов
только при указании активной ссылки
на наш сайт.