Юрий Кочетков, авторизованный преподаватель Аштанга йоги (authorized level 1)

Юра КочетковАвторизованный преподаватель Аштанга йоги. Подробнее об авторизации >>
К йоге пришел через танцы. Хотел излечиться от старых травм и лучше чувствовать свое тело.
В 2006 году первый раз побывал на занятии хатха-йогой. С 2009 стал активно заниматься практикой.
Посещал различные мастер классы и семинары.
Пробовал различные стили и направления, нашел себя в Аштанга йоге.

Посмотреть расписание Юры >>

На своих занятиях уделяю особое внимание дыханию и концентрации в позах.
Считаю, что во время физической практики йоги мы развиваем силу, гибкость и баланс не только на коврике, но и в повседневной жизни.

Во время практики я максимально сконцентрирован на том, что делаю. Для меня начинается «активная» медитация. Непрерывное дыхание, движение и фиксация в одно время. Каждый раз я знаю, что эта практика не будет такой, как вчера. И именно после этой практики, этой концентрации наступает спокойствие.

Практикую с 2006 года, преподаю с 2014. Обучаюсь в Институте Аштанга Йоги, г. Майсор (Индия). В 2019 получил авторизацию (право на преподавание Аштанга йоги) от Сарасвати джи Джойс.

Посмотреть расписание Юры >>

string(36) "Not looking up in cache as per rules" string(5) "MISS!" string(27) "Rendering displayed gallery" string(36) "Not looking up in cache as per rules" string(5) "MISS!" string(27) "Rendering displayed gallery"

Контакты

Facebook >> 

Образование

Обучаюсь в Институте Аштанга Йоги, г. Майсор (Индия).

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •