Расписание

Вы можете заранее заказать абонемент на занятия. Предварительная оплата не требуется. Просто введите номер телефона, мы позвоним вам, расскажем когда начало занятий, как нас найти, что нужно брать с собой на урок.
Записаться >>

Начинающие йогины и йогини, обратите внимание на майсор-класс — основной формат практики Аштанга йоги, идеально подходящий для новичков. ВАЖНО! На майсор-класс можно приходить в любое время. Например, в 6.45, или 7.30 или 8.12 и т.п., но не позднее чем за 1,5 часа до конца занятия. Даже если вы новичок в йоге, преподаватель все расскажет и выстроит вашу практику.

Занятия в Шале проходят с 6.15 утра до 21.00 вечера с небольшим перерывом (с 12.30 до 14.00). Весь день — ваш! Формат майсор-классов таков, что вы можете придти в любой момент дня, когда бы у вас не появился свободный промежуток. У йоги всегда есть время для вас!

Занятия идут всегда, без перерывов, в таблице ниже указаны преподаватели и замены на текущую неделю.

  • Пн.-пт.
    6.15-09.30 — майсор-класс (любой уровень подготовки).
    09.30-12.30 — майсор-класс (любой уровень подготовки).
    14.00-16.30 — майсор-класс (любой уровень подготовки).
    18.00-21.00 — майсор-класс (любой уровень подготовки).
  • Суббота 
    09.00-10.30 Лэд-класс. (для тех, кто уже знает, что делать). Чай — беседы о йоге, вкусняшки, пуэр и другие чаи (бесплатно).
    15.00-17.30 — майсор-класс (любой уровень подготовки).
  • Воскресенье
    10.30-13.30 — майсор-класс (любой уровень подготовки).

Расписание с 17 по 23 сентября 2018

(Расписание ниже действует постоянно, на текущую неделю указаны преподаватели и замены).

ДеньВремяКлассПреподавательне трогатьЗамена
Понедельник06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Алексей Котов
Понедельник09.30-12.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юрий Кочетков Наташа Кобаненко
Понедельник14.00-16.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Алексей Котов
Понедельник18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий КочетковНадя Гашимова
Вторник06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Алексей Котов
Вторник09.30-12.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юрий Кочетков Наташа Кобаненко
Вторник14.00-16.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Алексей Котов
Вторник18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий КочетковНадя Гашимова
Среда06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Алексей Котов
Среда09.30-12.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юрий Кочетков
Среда14.00-16.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Алексей Котов
Среда18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Четверг06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Алексей Котов
Четверг09.30-12.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юрий Кочетков
Четверг14.00-16.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Алексей Котов
Четверг18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Пятница06.15-09.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Алексей Котов
Пятница09.30-12.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Пятница14.00-16.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАлексей Котов
Пятница18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Суббота9.00-10.30

Лэд-класс. Для тех, кто знает Первую серию минимум до Навасаны.

Юрий Кочетков
Суббота15.00-17.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиАлексей Котов
Воскресенье10.30-13.30



Майсор-класс. Любой уровень подготовки Наташа КобаненкоНадя Гашимова

История о том, как йога стала нашей жизнью

  • 22
  • 64
  •  
  •  
  •  
  •  
    86
    Поделились