Семинары

Друзья!  Приглашаем вас на чайную церемонию с погружением в контекст ➡️ Культура чая довольно богата и разнообразием сырья и философией и церемониалом. Каждый из этих аспектов важен, чтобы прочувствовать процесс. Так простой чай может стать практикой созерцания.   Что будет […]

Полный текст »

Медитация с Тибетскими чашами

Друзья, приглашаем всех погрузиться в волшебство медитации с Тибетскими Чашами! Практика поможет вам: 🥣  Научиться концентрировать внимание (что в дальнейшем поможет в более продвинутых техниках медитации) 🥣  Остановить хаос ума и избавиться от стресса (вибрации различных частот, создаваемые чашами гармонично […]

Полный текст »

Философские основы Хатха йоги

Друзья, мы открываем философский клуб, где мы будем исследовать историю и идеологию йоги.  • Первая встреча будет посвящена философским основам Хатха-йоги и их отражению в практике Аштанги. • На лекции мы рассмотрим основные мировоззренческие концепции Хатха-йоги, историю их формирования и их […]

Полный текст »

Аштанга-Йога для начинающих: семинар-практикум. 

Аштанга-Йога для начинающих: семинар-практикум.  Ведущая — Катя Хлебникова 27 октября (вс) / 14:00-16:00 Семинар подойдёт: 🔸 Тем, кто пока не знаком с йогой 🔸 Тем, кто уже практикует, но хотел бы узнать историю и основные принципы практики в этой традиции. […]

Полный текст »

Выездной семинар «Умная йога» с Викой Казаровой

Умная йога  Приглашаем вас на выездной семинар, посвященный всесторонней практике йоги.  Йога привязывает голову к телу и повышает телесную грамотность. Благодаря йоге в мозге создаётся активная и подробная карта всех уголков организма. Контроль за каждой клеткой тела со стороны мозга становится […]

Полный текст »

Семинар-практикум «прогибы»

Друзья! Приглашаем вас на семинар-практикум с Олей Вергей, посвященный одной из наиболее актуальных тем в практике аштанга-йоги «Прогибы».  Этот семинар будет полезен для тех, кто: только начинает изучать первую серию аштанга-йоги и хочет с первых шагов узнать технику выполнения прогибов […]

Полный текст »

Семинар-практикум 19-20 октября, Юра Кочетков

19-20 октября мы пригласили в шалу Юру Кочеткова! Он проведет майсор-классы и практикумы, на которых вы сможете лучше понять принципы аштанга йоги, работу в асанах и как вообще выстраивать свою практику. Юрий раньше вел регулярные майсоры в нашей шале, что […]

Полный текст »

Школа ассистирования

Школа ассистирования  21-29 сентября.  Друзья!  В методе Аштанга йоги существует этап обучения, где студенты ассистируют преподавателю. Это уникальный способ взаимодействия, где вы видите и действия практикующих, и действия учителя с другого ракурса. Если майсор — это практика и инструкции к […]

Полный текст »