Аштанга йога правка в асане

Вы начинающий?

Новичок в йоге или в Аштанга йоге? Тогда вам сюда >>

куккутасана

Занятия

У нас есть классы йоги разного уровня сложности в удобное время — утром, днем и вечером.
Посмотреть описание >>

йога семинары

Супер старт

1-2 октября 2016 — Семинар для начинающих 

Будда

Семинары, туры

Семинары йоги разного уровня сложности, для новичков и для продвинутых >> все семинары >>

 

Добро пожаловать в йога-центр Ashtanga Yoga Shala.

Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга: 3 минуты пешком от станций Невский проспект, Гостиный двор, 10 минут от м. Адмиралтейская.

Мы — единственный центр в городе, где работают авторизованные в Индии (имеющие право на преподавание Аштанга йоги) учителя. Подробнее про авторизацию.

Преимущества Аштанга йоги

  • Вы быстро придете в отличную форму – и физическую, и ментальную,
  • вы станете здоровым и сильным,
  • вы получите готовую последовательность асан, которую сможете выполнять самостоятельно,
  • вы будете заниматься в русле мощной традиции, передающейся из поколения в поколение,
  • ваша жизнь изменится навсегда — и к лучшему!

Подробнее про аштанга йогу для новичков >>

Новости

 

 

Как начать заниматься

Начинающим

Если вы новичок, приходите на любое занятие для начинающих >>
 
Стоимость разового занятия — 450 руб. Посмотреть все цены >>

Опытным практикам

Уже знакомы с Аштанга йогой? Добро пожаловать на майсор-классы и лед-классы. Смотреть расписание >>

Стоимость безлимитного абонемента на месяц — 5000 руб. Посмотреть все цены >>

С собой на занятие

  • удобная одежда для йоги,
  • маленькое полотенце, 
  • коврик для йоги (необязательно, но очень желательно).

Заказать абонемент >>
 

Почему у нас

  1. В «Йога-шале» вы будете заниматься у опытных сертифицированных преподавателей, строго следующих традиции Аштанга йоги. Преподаватели >>
  2. Удобное расписание: занятия с 6.30 утра до 9 вечера с перерывом в полтора часа (с 13.30 до 15.00). Весь день — ваш! Формат майсор-классов таков, что вы можете придти в любой момент дня, когда бы у вас не появился свободный промежуток. Посмотреть расписание >>
  3. Наша школа расположена в самом центре Петербурга, в трех минутах от м. Невский проспект. Сюда удобно добираться из любого конца города. Схема проезда >>
  4. Мы предлагаем демократичные цены, так как йога должна быть доступна каждому. Посмотреть цены >>
  5. У нас лучшая вентиляция в городе: приточно-вытяжная с очисткой воздуха.
  6. После занятий можно погулять по живописным местам.

yoga-3

Цены, классы, место

Цены

  • Разовое занятие — 450 руб.
  • Абонемент для новичков на 8 занятий — 2000 руб. (действует в течение 20 дней)
  • Безлимитный абонемент на месяц — 5000 руб.

Посмотреть все цены >>

Классы

Каждый день:

Где мы

Санкт-Петербург, набережная канала Грибоедова, д.26 (м. Невский проспект или Гостиный двор).

Подробнее о нас.

yoga-4

Текущее расписание 

(расписание ниже действует на все недели, на конкретную неделю указаны преподаватели и замены)

19 — 25 сентября 2016

ДеньВремяКлассПреподавательне трогатьЗамена
Понедельник6.30-9.30

Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Понедельник10.00-13.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юлия Синицина
Понедельник15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Надежда Третьякова
Понедельник18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Вторник6.30-9.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Вторник10.00-13.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юлия Синицина
Вторник15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Надежда Третьякова
Вторник18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Среда6.30-9.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Среда10.00-13.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юлия Синицина
Среда15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Надежда Третьякова
Среда18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Четверг6.30-9.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Четверг10.00-13.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Юлия Синицина
Четверг15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Надежда Третьякова
Четверг18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Пятница6.30-9.30Майсор-класс. Любой уровень подготовки.Анна Гурьева
Пятница10.00-13.30Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮлия Синицина
Пятница15.00-18.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиНадежда Третьякова
Пятница18.00-21.00Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮрий Кочетков
Суббота9.00-10.30Лэд-класс. Для тех, кто знает Первую серию минимум до Навасаны. Анна Гурьева
Воскресенье9.00-10.30
Лэд-класс Half Primary. Первая серия до Навасаны. Мария Собачкина
Воскресенье11.00-14.00 Майсор-класс. Любой уровень подготовкиЮлия Синицина

Преподаватели

Все наши преподаватели практикуют Аштанга йогу в традиции  Т. Кришнамачарья — Паттабхи Джойс — Шарат Джойс и обучаются в Институте Аштанга йоги в Майсоре (Индия). Подробнее >>

 

Традиция

Аштанга йога — мощный традиционный стиль йоги, эффективность которого доказали практикующие от Аргентины до Аляски. Это здоровое тело и сильный, спокойный ум. Подробнее >>

 

Связаться с нами

Соц. сети и телефоны

Напишите нам: info@yoga-shala.ru

Или позвоните: +7 (981) 892-44-46

Follow us: #yogashalaspb

 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •