Индивидуальные занятия йогой

Индивидуальные занятия йогой проводятся в нашей студии. 

Преподаватели

В нашем центре работают только профессиональные преподаватели. Каждый год они минимум на один месяц ездят на обучение в институт Аштанга йоги в Индию, город Майсор. Кроме того, все преподаватели сертифицированы в России. Мы постоянно проводим внутренние обучающие занятия для поддержания высокого уровня преподавания.

На индивидуальных занятиях можно глубже поработать над своей практикой — отстроить дыхание, разобраться в сложных для себя асанах, научиться работать с бандхами и вниманием.

Наши преподаватели помогут войти в практику, если вы новичок в йоге. Они проведут для вас индивидуальный вводный курс, после которого будет намного проще заниматься на групповых классах. 

Начиная заниматься с нашими учителями, вы можете быть уверены в их знаниях и опыте. Они ежедневно ведут занятия и работают с десятками людей. 

Также для нас важно отметить, что наша внутренняя цель — помогать людям развиваться, делать их более счастливыми, бесстрашными и уверенными.

Подробнее о преподавателях >>

Методика

Мы практикуем традиционную Аштанга йогу, никаких вариаций и добавлений. Подробнее >>

Стоимость

Аренда зала включена. Протяженность занятия — 1 час 30 минут. Время назначается индивидуально. 

Анна Гурьева (authorized level 1)

 

6000

Юрий Кочетков (authorized level 1)

 

6000

 

Надежда Гашимова

3500

Виктория Казарова

3500

Наталья Кобаненко

3500

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •