Индивидуальные занятия йогой
Индивидуальные занятия йогой проводятся в нашей студии.
Преподаватели
В нашем центре работают только профессиональные преподаватели. Каждый год они минимум на один месяц ездят на обучение в институт Аштанга йоги в Индию, город Майсор. Кроме того, все преподаватели сертифицированы в России. Мы постоянно проводим внутренние обучающие занятия для поддержания высокого уровня преподавания.
На индивидуальных занятиях можно глубже поработать над своей практикой — отстроить дыхание, разобраться в сложных для себя асанах, научиться работать с бандхами и вниманием.
Наши преподаватели помогут войти в практику, если вы новичок в йоге. Они проведут для вас индивидуальный вводный курс, после которого будет намного проще заниматься на групповых классах.
Начиная заниматься с нашими учителями, вы можете быть уверены в их знаниях и опыте. Они ежедневно ведут занятия и работают с десятками людей.
Также для нас важно отметить, что наша внутренняя цель — помогать людям развиваться, делать их более счастливыми, бесстрашными и уверенными.
Методика
Мы практикуем традиционную Аштанга йогу, никаких вариаций и добавлений. Подробнее >>
Стоимость
Аренда зала включена. Протяженность занятия — 1 час 30 минут. Время назначается индивидуально.
|
Анна Гурьева (authorized level 1)
|
6000 |
|
4500
|
|
|
3500 |
|
|
3000 |
|
|
|
|