Шарат Р. Джойс. Отрывок из книги «Нестареющий» («Ageless»). Глава 1
Научно доказано, что употребление меньшего количества еды, как утверждают йоги, обращает старение вспять.
Полный текст »
Тай Ландрум о практике йоги
Именно это называется “продвинутой практикой” — не добиться крайнего выражения внешней формы, а глубоко осознать, что практика не имеет ни совершенства, ни конца.
Полный текст »
Шарат Р. Джойс. Отрывок из книги «Нестареющий» («Ageless»)
Купить книгу на amazon.com >> Шарат Р. Джойс — хранитель традиции Аштанга йоги, Учитель бесчисленного множества практикующих по всему миру. Предлагаем вам выдержки из его книги, в надежде, что это вдохновит купить и прочесть эту замечательную книгу целиком. Ешьте одну большую […]
Полный текст »