Основы виньясы с Дэвидом Робсоном
В этом интервью David Robson рассказывает о том, что такое виняса, в чем ее назначение и смысл. В конце бонус: краткий курс по виньясам асан стоя.
Не секрет, что Дэвид – «отличник» и «перфекционист» во всем, что касается виньяс. Однако это вовсе не формализм: за этим стоит определенное понимание, которое помогает двигаться вглубь и меняет восприятие происходящего в практике.
Интервью длинное, но очень интересное, так что рекомендуем досмотреть до конца. А в конце вас наверняка ожидает пара-другая сюрпризов :)
13-14 мая — семинар Дэвида в Петербурге! Подробности >>
Сердечная благодарность фее переводов, Маше Коробовой @satchtanander, и бессменному сабмейкеру, Косте Бабакову @borman712!