Cтатьи о йоге

Ustrasana

Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга: Парампара». Часть 5

Хотя я повстречала Гуруджи на закате его жизни (ему было 88 лет в мою первую поездку в Майсор), его правки были точными и сильными. Все, что он передавал мне с помощью прикосновений, голоса, даже просто уставившись проникновенным взглядом, пока я занималась в шале, и по сей день остаётся со мной.

Полный текст »
11148394_10153452363756917_5187644220035626942_n
Harmony-YS-68

Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга: Парампара». Часть 3

Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 6-11 июля 2018 семинар Хармони в Петербурге.  Подробности […]

Полный текст »
Harmony-YDC2-46

Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга Парампара». Часть 2

Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 6-11 июля 2018 семинар Хармони в Петербурге.  Подробности […]

Полный текст »
3965

Я назову тебя Солнышком, только ты раньше вставай

«Начинать занятие следует с Сурья Намаскары (Приветствия Солнца), а затем переходить к выполнению асан», — гласит «Йога-мала» Шри К. Паттабхи Джойса. Он также говорил, что нет Аштанга-йоги без Сурьянамаскар. Само по себе это говорит о важности комплекса Сурья Намаскар в […]

Полный текст »
SunAltaRemix-27

Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга Парампара». Часть 1

Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 6-11 июля 2018 семинар Хармони в Петербурге.  Подробности […]

Полный текст »
IMG_7769

Уравновесь себя сам!

«Как и в случае физической позы, самое главное в позе ума – это нахождение равновесия. Если ваш ум слишком напряжён или слишком сосредоточен, то вы в конце концов начинаете беспокоиться о том, хорошо ли вы медитируете. Если ваш ум слишком […]

Полный текст »
IMG_7747

Нам по пути!

В трактате «Хатха-йога-прадипика» приводится шесть препятствий на пути к йоге и шесть факторов того, как на этом пути преуспеть. Этой теме посвящены шлока 15 («Факторы, препятствующие йоге») и шлока 16 («Факторы, способствующие йоге»). Нетрудно догадаться, они связаны между собой.

Полный текст »
SM-2224

Тай Ландрум: «Практика не должна зависеть от жесткой дисциплины»

Тай Ландрум (authorized level 2, директор и преподаватель знаменитой студии Yoga Workshop в Боулдере (США, шт. Колорадо) — развенчивает распространенные идеи о том, что практика йоги зависит от жесткой дисциплины и силы воли.  «Часто говорят, что йога требует дисциплины, и, […]

Полный текст »
Page 2 of 6 « 1234 »