Cтатьи о йоге

Harmony

Вторая серия с Хармони Слэйтер. Кроунчасана

Эти великолепные птицы — цапли — олицетворяют все принципы йоги: спокойствие, уединение, долголетие, многогранность, уравновешенность, терпение, благосклонность и миролюбие.

Полный текст »
26068583_169901753618500_8298974261620506624_n-01

Хармони Слэйтер о йоге, материнстве и преодолении силы тяжести  

Создание пространства для практики, тишина, умение слушать дыхание, Бога и душу…, вдох, выдох…, ощущение вибраций жизни – все это необходимо, чтобы каждый день быть лучшей версией себя.

Полный текст »
sharath

Хранитель традиции Аштанга йоги Шарат Р. Джойс — о важности асан

В Аштанге главное не только позы, но и правильное дыхание, а также виньяса крама. Это очень мощная практика, которая была передана Кришнамачарьей, и она уникальна в своем эффекте воздействия на тело.

Полный текст »
Петри

Йога для начинающих в Санкт-Петербурге

Считается, что начинать заниматься йогой лучше всего зимой. «Перед тренировкой не прыгайте и не сидите у огня, чтобы согреться» – такую рекомендацию давали начинающим йогинам раньше. К счастью, сегодня на этот счет можно не беспокоиться – благодаря тому, что мы […]

Полный текст »
20170617_083445_61-01

#Сон Капотасаны

Однажды Капотасана проснулась в холодном поту. Ей приснилось, что она проводит пресс-конференцию. На пресс-конференцию Капотасаны приехали йоги со всех уголков света. И тьмы. — Есть ли вопросы не про Капотасану? — спросила Капотасана. Их не было. — Что ж, тогда […]

Полный текст »
Page 3 of 6 « 12345 »