Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга: Парампара». Часть 4
Что бы ни происходило, моя практика в Майсоре в конце концов всегда была плодотворной, даже если при этом возникали трудности.
Полный текст »
Вторая серия с Хармони Слэйтер. Уштрасана и Лагху Ваджрасана — поза верблюда и поза маленькой молнии
Вторая серия с Хармони Слэйтер. Уштрасана и Лагху Ваджрасана — поза верблюда и поза маленькой молнии.
Полный текст »
#Сон коврика для йоги
Однажды Коврик для йоги проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что его перестали расстилать.
Полный текст »
Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга: Парампара». Часть 3
Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 17-22 апреля 2020 семинар Хармони в Петербурге. […]
Полный текст »
Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга Парампара». Часть 2
Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 17-22 апреля 2020 семинар Хармони в Петербурге. […]
Полный текст »
Я назову тебя Солнышком, только ты раньше вставай
«Начинать занятие следует с Сурья Намаскары (Приветствия Солнца), а затем переходить к выполнению асан», — гласит «Йога-мала» Шри К. Паттабхи Джойса. Он также говорил, что нет Аштанга-йоги без Сурьянамаскар. Само по себе это говорит о важности комплекса Сурья Намаскар в […]
Полный текст »
#Сон Мастера дзен
Однажды Мастер дзен проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он преподает йогу.
Полный текст »
Интервью Хармони Слэйтер для «Аштанга Парампара». Часть 1
Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 17-22 апреля 2020 семинар Хармони в Петербурге. […]
Полный текст »
Йога должна передаваться по парампаре
«В практике следует избавиться от излишнего умствования и выполнять указания гуру», — гласит «Хатха-йога прадипика».
Полный текст »
Хармони Слэйтер: «Йога — прекрасный инструмент для самоисследования»
Замечательное интервью Хармони Слэйтер (certified) о том, как йога помогает узнать себя.
Полный текст »
#Сон Горностая
Однажды Горностай проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он разговаривает с морем.
Полный текст »
Уравновесь себя сам!
«Как и в случае физической позы, самое главное в позе ума – это нахождение равновесия. Если ваш ум слишком напряжён или слишком сосредоточен, то вы в конце концов начинаете беспокоиться о том, хорошо ли вы медитируете. Если ваш ум слишком […]
Полный текст »
Вторая серия с Хармони Слэйтер. Бхекасана — поза лягушки
Бхекасана — поза лягушки Легенда о Мадхуре — одна из интересных историй о превращении.
Полный текст »
#Сон города
Однажды Питер проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что йоги устроили вечер поэзии.
Полный текст »