Брахмачарья: устремленность ума к высшему Брахману
Сегодня мы продолжим разговор о яме и нияме и поговорим о брахмачарье – четвертой яме.
Полный текст »
Шарат Джойс об открывающей мантре Аштанга йоги
Формулируя намерения на год, а также каждое утро, попробуйте произнести эту молитву, чтобы ваше окружение и весь мир пришли в более гармоничное состояние.
Полный текст »
Гуру-Пурнима
Сегодня самое знаменательное полнолуние в году – Гуру Пурнима. В этот день мы выражаем уважение, любовь и благодарность учителям. В Индии гуру считается воплощением знания.
Полный текст »
Шарат Джойс: не позволяйте внешнему миру препятствовать вашему духовному пути
Стремление к настоящей йоговской жизни предполагает отказ от повседневных отвлечений и концентрацию на движении вглубь себя.
Полный текст »
Фильм об Аштанга йоге и Аштанга йога Шале СПб
Это история о традиции, из которой выросла наша Шала, о линии преемственности, о волшебстве, вере и доверии. История — будем надеяться — длиною в жизнь.
Полный текст »
О семинаре Хармони Слэйтер и Рассела Кейза
О первых семинарах Хармони Слэйтер и Рассела Кейза в России.
Полный текст »
22 августа отмечаем день рождения Шалы
22 августа (в субботу) мы отмечаем день рождения нашей Шалы — пять лет! План таков: после лед-класса (с 9 до 10.30) мы перемещаемся в лофт «The other side» на Казанской, 7, и веселимся, пока не надоест (до 15 часов пространство […]
Полный текст »
Астея: ищем богатство внутри, а не снаружи
Неприсвоение чужого (астея) — третий принцип ямы, знаменитой йоговской этики.
Полный текст »
Восемь вопросов о аштанга-йоге, о вере, сомнениях, учителях и многом другом
Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире, переведенным Prana Ashtanga Yoga School. Твой путь […]
Полный текст »