#Сон Крота
Однажды Крот проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он что-то упустил.
Полный текст »Однажды Крот проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он что-то упустил.
Полный текст »Однажды Шехерезада проснулась в холодном поту. Ей приснилось, что она рассказывает русские народные сказки «Тысяча и восемь ночей».
Полный текст »Однажды почтальон Печкин проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он принес в йога-шалу открытки по случаю Дня рождения.
Полный текст »Однажды Лебедь проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что он учится йоге.
Полный текст »Пятый принцип ямы – апариграха. Его часто определяют как «нестяжательство», хотя точнее сказать «простая жизнь».
Полный текст »Сегодня мы продолжим разговор о яме и нияме и поговорим о брахмачарье – четвертой яме.
Полный текст »Формулируя намерения на год, а также каждое утро, попробуйте произнести эту молитву, чтобы ваше окружение и весь мир пришли в более гармоничное состояние.
Полный текст »Сегодня самое знаменательное полнолуние в году – Гуру Пурнима. В этот день мы выражаем уважение, любовь и благодарность учителям. В Индии гуру считается воплощением знания.
Полный текст »Стремление к настоящей йоговской жизни предполагает отказ от повседневных отвлечений и концентрацию на движении вглубь себя.
Полный текст »Это история о традиции, из которой выросла наша Шала, о линии преемственности, о волшебстве, вере и доверии. История — будем надеяться — длиною в жизнь.
Полный текст »О первых семинарах Хармони Слэйтер и Рассела Кейза в России.
Полный текст »22 августа (в субботу) мы отмечаем день рождения нашей Шалы — пять лет! План таков: после лед-класса (с 9 до 10.30) мы перемещаемся в лофт «The other side» на Казанской, 7, и веселимся, пока не надоест (до 15 часов пространство […]
Полный текст »Неприсвоение чужого (астея) — третий принцип ямы, знаменитой йоговской этики.
Полный текст »Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире, переведенным Prana Ashtanga Yoga School. Твой путь […]
Полный текст »Однажды Хомяк проснулся в холодном поту. Ему приснилось, что ему всё это не приснилось.
Полный текст »Йога – это живое искусство. Это способ двигаться, дышать, думать, расширяться и сокращаться, развиваться и взаимодействовать с многогранным, постоянно меняющимся ландшафтом нашего внутреннего и внешнего мира.
Полный текст »6-11 июля 2018 семинар Хармони в Петербурге. Подробности >> Бхарадваджа — один из семи великих риши, ответственный за передачу учения Вед. Эти семь провидцев увековечены в звездном скоплении, которое в западной астрономии известно как Плеяды. В ведийской астрологии его называют Криттика, […]
Полный текст »Ахимса – первая среди ям, а яма – первая ступень Аштанга йоги в классической системе йоги, систематизированной риши Патанджали в трактате «Йога-сутры».
Полный текст »Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем и одна из 20 женщин в коммьюнити со статусом «certified». Наслаждайтесь замечательным интервью с одним из лучших учителей Аштанга йоги в мире. 17-22 апреля 2020 семинар Хармони в […]
Полный текст »Супта ваджрасана — «поза затаившегося удара молнии» или «откидного алмазного сидения».
Полный текст »Хармони Слэйтер рассказывает о глубоко личных проблемах и трудностях, превративших ее существование в кошмар, и о том, как йога помогла ей вернуться к жизни.
Полный текст »Пустота, или, правильнее, пустотность – для западного ума одна из самых странных буддийских идей.
Полный текст »Однажды Полевая Мышка проснулась в холодном поту. Ей приснилось, что она влюбилась в йогу.
Полный текст »Поговорим об отношении к результатам практики, о наших ожиданиях.
Полный текст »Однажды Сороконожка проснулась в холодном поту. Ей приснилось, что она забыла выполнить позу, которую ненавидит.
Полный текст »Именно эта поза наилучшим образом предназначена для того, чтобы раскрыть сердце.
Полный текст »Хотя я повстречала Гуруджи на закате его жизни (ему было 88 лет в мою первую поездку в Майсор), его правки были точными и сильными. Все, что он передавал мне с помощью прикосновений, голоса, даже просто уставившись проникновенным взглядом, пока я занималась в шале, и по сей день остаётся со мной.
Полный текст »